Volleyball2018-01-24T10:32:55+00:00

CONCENTRATION : VOLLEYBALL 

OBJECTIF

  • Améliorer les différentes techniques de base reliées au volleyball soit : la touche, la manchette le service les déplacements et autres.
  • Découvrir et acquérir le fonctionnement de différents systèmes de jeux collectifs.
  • Développer l’autonomie face à la prise de responsabilités et de décisions.
  • Développer la capacité à interagir avec ses pairs de façon efficace et intelligente dans un climat d’entraide.

LE PROGRAMME

  • Formules pédagogiques
    • Plusieurs formules pédagogiques seront utilisées afin d’augmenter et de favoriser l’intérêt et la compréhension de chaque individu.
  • En gymnase
    • Avec les entraîneurs, en visionnement vidéo, travail en sous-groupes, en entraînement physique et cardio-vasculaire.
  • En Classe
    • Théorie (nutrition, visualisation et saines habitudes de vie) et conférenciers.